结古寺藏语称“结古顿珠锣”，意即“结古义成洲”。位于鲜结古镇北木它梅玛山，为当地原扎武部落的萨迦派寺院。据传，这里很久以前有一座本教寺院，到元末，本教寺院已不存在，而是两座属噶玛噶举派的小寺（其中一座为尼姑寺），另建有扎武头人的红宫。明洪武三十一年，西藏萨迦派大喇嘛当钦哇·嘉昂喜饶坚赞来此传教，得到扎武

    巴颜喀拉山旧称巴颜喀喇山，蒙古语的意思是”富饶青色的山”，藏语叫” 职权玛尼木占木松”即”祖山”的意思。为昆仑山脉南支，西接可可西里山，东连岷山和邛峡山。这里是长江与黄河源流区的分水岭，北麓的约古宗列渠是黄河源头所在，南麓是长江北源所在。这里大部分地区海拔均在4500-6000米之间，属于大陆性寒冷气候，空气稀薄，气候酷寒，一年之中竞有八九个月时间飞雪不断，冬季最低温度可达-35℃左右，因而许多5000米左右的雪山有经年不融的皑皑积雪和终年不化的冻土层。而温暖季节则比较短暂，一般只有三个多月时间，而且气温

10月4日

路书：若尔盖—红星—尕海—碌曲—合作—夏河，行程302km，路费及油费共166元。

行记：早上起来后发现车身上竟然结了霜，8点多等太阳把霜基本晒化后我们出发了。在城里找到了那家当地人力推的卖凉菜的小店买了些好吃的店主自制麻辣牦牛肉干，边吃边朝达扎寺溜达，由于想着要去看记忆中美丽的若尔盖湿地，这里我们就没有过多的停留。

做好吃的麻辣牛肉干的店主

  10月3日

路书：阿坝—麦尔玛—龙日—安曲—红原—瓦切—唐克—若尔盖，行程290km，路费及油费共50元。

行记：早晨起床后去格尔登寺转了转，寺庙位于四川省阿坝藏族自治州阿坝县城西北角，具有120多年的历史，是阿坝县规模最大的藏传佛教格鲁派寺院。现占地面积为18000平方米，有僧人1000余人，大小活佛14人。该寺建于同治9年(1870年)，其前身为洞沟寺，在工农红军长征时曾为红军领导机关所在地。由于“3.14”和“5.12”的双重影响，这座著名是寺院里几乎没有什么有游人。顺着一条土路我们来到大经堂前，发现正在整修，听当地人说是地震时大

10月2日

路书：班玛—江日堂乡—班玛—白玉乡—久治—阿坝，行程380km，路费及油费共100元。

行记：班玛，在藏语中的意思是“莲花”。是三果洛的发祥地，是红军走过的地方。这里森林与草原，碉楼与帐篷共存。

路书：玛多县—花石峡—昌麻河—优云乡—上贡麻乡—达日县—窝赛乡—德昂乡—多贡麻乡—班玛县，行程499km，路费及油费共150元。

行记：早晨起来后，和我们同行的那个朋友高反有些严重，我们都嘲笑他年纪大了。本来打算是要去黄河源看一眼，但听说路虽然不远只是相当难走还要过河，鉴于风风的底盘又鉴于那个朋友的身体状况就放弃了，等有机会补上吧。

        8点左右我们出发了，天开始飘起了零星的小雨，想去玛沁路上顺便看看玛卿岗日，结果当地